倉敷体験プログラムひやさい　　＜ 社団法人倉敷青年会議所 ＞

１０月１０日（土）には玉島の名勝地 円通寺にて

「名僧、良寛さんの修行に挑戦っ」が行われました。


この日は台風も去り、素晴らしい秋晴れです


天候にも恵まれ、皆さん朝８時半から集合し、いざ円通寺の本堂へ。。。



本堂で仁保住職にご挨拶・説明をいただいた後、早速皆さんお待ちかねの座禅へ。。。

座禅は本堂ではなく専用の座禅堂がありますので皆さんひとまず移動



皆さんそれぞれ席について、いざ座禅開始。。。



姿勢を正して　・　・　・


呼吸、心をととのえて　・　・　・　


精　神　統　一　・　・　・　




動いた人には警索（きょうさく）で肩にバシッと！！




座禅を終え、皆さん何かつかんだものがあったのでは。。。



ちなみに警索（きょうさく）は傍から見たら結構激しかったです。

が、皆さん痛くなく満足げな表情ばかりでした



続いての修行は朝課です。

皆さん一緒に般若心経を唱えました。



その後は、ほっと一息♪

みんなで輪になってお抹茶と和菓子で休息をいただきました。



ちなみにこれは天上天下唯我独尊のポーズです。





一息ついた後は、仁保住職から法話をいただき、作務を。。。


皆さん庭に出て、自然の安らぎを感じながら、庭掃除です。



子供たちも率先してスミからスミまでくまなく掃除をしていて、

境内も心もとてもキレイになりました☆☆



「ここまでキレイに掃除する団体はめずらしい！」と寺内からもお褒めのお言葉を♪


これもすべて精神統一のおかげなんです



境内も心もキレイになった後は、最後におかゆをいただきます。



まずおかゆを食べる前に五観を合唱し、サジの使い方から、食べ方、

おかわりの仕方、片付け方まで初めての学びを。。。




食べ方一つにしても、数々の学びをいただきました。。。




この度の良寛さんの修行にちょっぴり挑戦してみて、

現代社会を生きる皆様方に、少しでも新たなヒントがあったのではないでしょうか

仁保住職のあったかい人柄にも癒されました♪

仁保住職どうもありがとうございました☆☆



たまには普段とは違った生活をしてみるのもいいリフレッシュです



己に喝っ！！！


（社）倉敷青年会議所　地域まちづくり委員会